Ukochoj siebie - SPA w Tatrach

IMG_2416-4-2
To był jeden z tych wyjazdów z rodzaju Podaruj sobie odrobinę luksusu. Czy wymarzony? Nie - nawet przez myśl mi nie przeszło, że w weekend będę się wylegiwała na leżaczku i kontemplowała piękny widok na Giewont. Czy zaplanowany? Też nie - wrzucony na tapetę w ostatniej chwili. Czy było warto? Było zaje… fajnie! W końcu naprawdę NIC NIE ROBIŁAM - oc...
Czytaj dalej

Ugruntuj się w kobiecym instynkcie

IMG_4824
Sposób życia, Twoje wybory, osoby jakimi się otaczasz, Twoje plany i marzenia, to, że każdego dnia wstajesz i pchasz do przodu wózek wypełniony dobrymi myślami i czystą energią, to, że umiesz mówić: Dość! To, że realizujesz swoje pasje, że znajdujesz chwilę dla siebie samej, to, że się kształcisz, myślisz o sobie, otulasz się troską i wyrozumiałośc...
Czytaj dalej

Po burzy wychodzi słońce

IMG_357_20210710-154207_1
Ten post to trochę miks refleksji i radości, że wyrywamy się z dołka. Znając nas zastanawiasz się pewnie z jakiego dołka, skoro nasz blog i wpisy w Social Mediach są przepełnione optymizmem, zadowoleniem i satysfakcją. Tak jest zazwyczaj, bo pomimo przeciwności staramy się zawsze iść do przodu, także pod wiatr. Jednak jak każdy człowiek mamy też em...
Czytaj dalej

Jesteś wiedźmą czy niewiastą?

IMG_479_20210611-162543_1
Wiele kobiet leczy się z kompleksu "nieustannego bycia miłą", który polega na tym, że niezależnie od tego, co czują i kto je atakuje, reagują przesadną łagodnością. I choć się uśmiechają uprzejmie cały dzień, nocą jak bestie zgrzytają zębami - to Baba-Jaga w ich psychice dochodzi do głosu. To przymilne naginanie się do innych zdarza się często, kie...
Czytaj dalej

Fly Cafe - krąg kobiecej mocy

IMG_311_20210408-025726_1
Prawdziwa przyjaciółka tyle o mnie wie, że albo muszę ją zabić albo przyjaźnić się z nią do śmierci ;). To jeden z najlepszych cytatów o przyjaźni - w kilku słowach oddaje całą kwintesencję naszych kobiecych relacji. Zastanawiacie się czy faktycznie tak jest? Jest! Możecie stanąć na dworcu na różnych peronach, ale tor jazdy będziecie mieć ten sam. ...
Czytaj dalej

Podaruj sobie wszystko

1-_20210214-144228_1
Skuteczność postanowień zależy wyłącznie od tego, jak bardzo się w nie wierzy. Kiedy wypowiada się je bez wiary, postanowienia są pustymi, słabymi słowami. Wiara dodaje im mocy. Gdy wypowiadasz coś z pełną wiarą, natychmiast to urzeczywistniasz - cokolwiek by to miało być. Pewnie nieraz stawiasz przed sobą nowe wyzwania, zadania, budujesz plany na ...
Czytaj dalej

Święta Bożego Narodzenia

Obraz-12.12.2020-godz.-22.31
Święta tuż tuż… Wrzuciłam w internet hasło „Boże Narodzenie" myśląc: a może coś mnie zainspiruje, jakieś dekoracje, prezenty…. No i w ten sposób trafiłam w oko cyklonu dobrych porad „Jak przeżyć święta i nie dać się zwariować". Ludzie! Naprawdę doszłam do wniosku: niektóre porady są tak niedorzeczne, że warto się nad nimi pochylić i je opisać, po t...
Czytaj dalej

2020 - Podsumowanie roku wg Follow My Flow

f21c1a65-1d24-4e4c-9b0e-a44c77bf4b94
Nie zawsze mamy wpływ na to, co się wydarzy. Możemy planować długimi miesiącami coś, co ostatecznie nie dochodzi do skutku tylko dlatego, że ślepy los „postanawia" inaczej. I właśnie dzisiaj będzie o tych psikusach. Mamy za sobą rok 2020, który upłynął w cieniu koronawirusa, zakłócając nam życiowy porządek osobisty i społeczny. Nie dla każdego z na...
Czytaj dalej

Strajk Kobiet - kobiety tworzą historię

c1deab4a-ebec-458f-bcb6-3ba31c0e2770
Mamy wrażenie, że w ostatnim czasie przeniosłyśmy się z ery XXI wieku do epoki kamienia łupanego. Niby mamy demokrację, a jednak nie wolno nam decydować o sobie. Nasza wolna wola jest ok, tylko do momentu, w którym jest wolą rządzących. Czy nie przypomina wam to polowania na czarownice? Ostatnio sporo na ten temat znalazłyśmy w podręczniku do ...
Czytaj dalej

Przepis na szczęście

IMG_8665-2
Uwaga! Pilnie poszukiwany: doskonale wyważony, perfekcyjny, zbilansowany, niezawodny, gwarantujący dobry humor (zawsze!), dodający adrenaliny (kiedy trzeba :)! Kto? Co? Idealny facet? Oj tam, nie żyjemy na tym świecie od wczoraj i wiemy przecież, że idealny facet nie istnieje, no chyba, że w wersji hybrydowej w bajce o Siedmiu Krasno...
Czytaj dalej

Pyszne domowe spaghetti

Pyszny, domowy sos do spaghetti na zimę.
Kochani, na łamach naszego bloga dzielimy się z Wami naszymi pasjami, sukcesami, przemyśleniami, słowem życiem codziennym. I dzisiaj kolejna odsłona naszych pasji, może nie będzie to tak wygórowane jak wyprawa do Cerro Torre, niemniej jednak związane z Ameryką Południową 😉. Być może spodobają Wam się nasze inspiracje kulinarne, dlatego postaramy si...
Czytaj dalej

Social Media, czyli kto kogo podgląda

IMG_8461-2
No właśnie, jak to jest z tymi social mediami? Bardziej szkodzą czy pomagają? Jak to zwykle bywa, rzeczywistość social mediów nie jest tylko czarna, lub tylko biała. Wszystko miesza się w szarościach, jak 50 twarzy Pana Greya :). Jednakże biorąc pod uwagę kolorowe filtry w zdjęciach na Instagramie i Facebooku, to w zasadzie można by powie...
Czytaj dalej

#niebojesie zmieniać & #niebojesie żyć

IMG_5036
Nasz w pełni autorski projekt Follow My Flow Lifestyle Blog powstał z braku tlenu :). Już wyjaśniamy… Pomimo sporej aktywności zawodowej, brakowało nam nieustannie pewnej życiodajnej siły, czegoś w rodzaju swojej własnej przestrzeni, która sprawia, że czujemy się jeszcze bardziej szczęśliwe i spełnione, czegoś innego i nowego. Stąd pomysł założenia...
Czytaj dalej

Perfekcyjna Pani Wszechświata

batch_6DDCEB5C-4C76-49EA-8E00-1FFABF961529_1_201_a
Wielofunkcyjność - czy to nasz atut czy przekleństwo? Pułapka czy okazja do rozwoju? Kalendarze mamy wypełnione po brzegi. Obowiązki, obowiązki. Praca, studia, dom, urzędy, podatki, a i jeszcze trzeba odesłać zadania domowe. Bez względu na to czy zostajemy w domu czy z niego wychodzimy kończąc tym samym okres odosobnienia, nasze życi...
Czytaj dalej

Dzień Dziecka - z podróżą dookoła świata

Dzień Dziecka - z podróżą dookoła świata
Zaczynamy świętowanie najpiękniejszego dnia dla każdej mamy i każdego taty - Dnia Dziecka. Unosicie pewnie teraz delikatnie kącik ust w przewrotnym uśmieszku, bo z tym Dniem nieodłącznie związane są zakupy, które niekoniecznie lubimy. Co by tu znaleźć dla swojego dziecka? Co kupić, by wywołało to radość tak wielką, że starania rodziców, dziadków, o...
Czytaj dalej

Bad moms, good moms 2

Bad moms, good moms 2
Bad moms or good moms? Złe czy dobre mamy? Jakie jesteśmy? No wiecie: nakazy, zakazy, place zabaw, zakaz placów zabaw, zamknięte lasy, otwarte lasy, szkoła, brak szkoły, homeoffice, homeschool, home, home, home….no i oczywiście wszyscy na kupie - to znaczy razem, chociaż niekiedy to oznacza co oznacza - siedzimy. No to jest wyzwanie dla k...
Czytaj dalej

Bunt Niematkipolki

IMG_1127-2
Przepełnia mnie złość, jestem wściekła! Zastanawiam się gorączkowo ile jeszcze dam radę znieść. Ile mam miejsca na cierpliwość. Jak długo będę w stanie tłumaczyć sobie, że arogancja i głupota każdemu się zdarza. Na ile jeszcze starczy mi wrażliwości i empatii. Powiem jasno, na bardzo, bardzo niedługo. Kielich goryczy osiągnął granice krytyczne i wy...
Czytaj dalej

Wielkanocna nadzieja

Wielkanocna nadzieja
Miliony kropel po twarzy się i po twarzy Zlewa. Gdzie jesteś? Zamykam oko, a głowa pełna nieprzytomnych myśli Kołacze, Się kiwa. Z niedowierzaniem, niedowiarą, z wiarą nie do nieba. I siadasz na moich rzęsach Policzki całujesz I skórę pomarszczoną modlitwą Gdzie ja, gdzie Ty Jesteś, I święcisz mnie i poświęcasz z wiarą aż do nieba. ....
Czytaj dalej

Czas kiedy było "normalnie"...

batch_IMG_078_20210330-181844_1
Znacie to? Pędząc bez tchu przez codzienność myślę, że potrzebuję chwili wytchnienia, odpoczynku. Potrzebuję przerwy tu i teraz, nie dam rady wytrwać do wakacji. Otwieram kalendarz i gorączkowo poszukuję zapowiedzi długich weekendów - coś wpadnie w kwietniu, coś znowu w maju, potem jakoś dotrwam do urlopu. Odpadnie wożenie dzieciaków do szkoły, ze ...
Czytaj dalej

Przełomy i momenty...

Przełomy i momenty...
W ostatnich dniach wszystko wywróciło się do góry nogami, nasz ułożony świat legł. Rozsypał się w tak krótkim czasie. Jakby nie było, to czas przełomu, czas nieprzeciętny, wyjątkowy: negatywny ale niemniej jednak wyjątkowy, czas, który wpłynął i wpłynie w ogromnym stopniu na nasze życie. Każde pokolenie ma swój czas przełomu: nasi pradziadkowie -&n...
Czytaj dalej
    Poprzedni    
1 2