Follow My Flow poleca: Królowa pustyni

Forest-with-Path-Wide-Presentation-10
Zostać PODRÓŻNICZKĄ! Przejechać świat dookoła! Nauczyć się wspinaczki, jazdy konno i na wielbłądzie. Mówić po persku i arabsku. Poznać życie Beduinów, zyskać szacunek szejków od Arabii aż po współczesny Iran. Pracować jako dyplomatka, archeolożka, pisarka. Tłumaczyć z oryginału poezję...
Czytaj dalej

Scuba Diving - zakochać się w nurkowaniu

Scuba Diving - zakochać się w nurkowaniu
Pierwszy oddech pod wodą jest niesamowity. Odrealniony. Ciało osiada w wodzie w stanie nieważkim, a jednak ważnym. Ważnym momencie dla mnie. Kiedyś, dawno temu wymarzyłam siebie nurkującą w głębinach. Przez całe lata to marzenie pozostawało uśpione czekając na odpowiedni moment. I zjawiło się, ponownie zawracając głowę. Oplatało moje myśli cienkimi...
Czytaj dalej

Follow My Flow poleca: Powrót z Bambuko

Forest-with-Path-Wide-Presentation-9
Świat, bliscy, znajomi, szkoła, współpracownicy, kościół, system polityczny, rodzina, rząd - wszyscy mają wobec nas oczekiwania! Wszyscy chcą, abyśmy byli jacyś. Jacy? Do końca nie wiadomo, ale przynajmniej jacyś tacy bardziej..., lepiej..., adekwatnie... Tak jakbyśmy byli niewystarczająco dobrzy, piękni, mądrzy, zaangażowani, pracowici, ...
Czytaj dalej

Twoje IQ kocha podróże!

Szary-Cienie-To-Polaroid-Instagram-Story
Mózg jest jak galaktyka - niepoznany, pełen tajemnic, niekiedy nieobliczalny i nieprzewidywalny. I tak jak w kosmosie - miną lata świetlne, a i tak pozostanie wiele do zbadania i odgadnięcia jak funkcjonuje. Jest czymś w rodzaju trade marku - znaku towarowego. Ha! Proszę się nie oburzać na to określenie, bo doskonale definiuje to jak siebie odbiera...
Czytaj dalej

Follow My Flow poleca: Sekret. Nauki na każdy dzień

Forest-with-Path-Wide-Presentation-3
Każdy z nas pragnie szczęścia i powodzenia. Jedni w miłości, inni w życiu zawodowym, jeszcze inni znajdują szczęście, gdy siedzą w domu od rana do wieczora oglądając seriale. Nie oceniamy tego. Ważniejsze jest jednak, czy kochając daną osobę, albo pracując na 150% swoich możliwości, albo przeżywając losy fikcyjnych bohaterów dostajesz naprawdę...
Czytaj dalej

Joga - ukojenie dla ciała i ducha

IMG_2689-2
Dla mnie joga od kilku lat jest obowiązkowym punktem tygodnia. Może się walić lub palić, kwiatki mogą zostać niepodlane, a ważny raport odłożony na jutro, mogę zapomnieć o wielu sprawach, ale joga jest zawsze w programie. Praktyka ta nie tylko wzmacnia organizm i rozciąga mięśnie, ale też uspokaja tsunami myśli przetaczających się przez moją g...
Czytaj dalej

Follow My Flow poleca: Wybieram siebie, bo mogę!

Forest-with-Path-Wide-Presentation-4
Przez nasz kraj przetacza się właśnie niespotykana od lat fala lęku o przyszłość: Strajk Kobiet, protesty przedsiębiorców i obawa, że nasze dzieci w sposób stały i nieuzasadniony tracą równy dostęp do edukacji. Wszystkie te sprawy wytrącają nas z poczucia wewnętrznego spokoju i harmonii. Wiele z ogłaszanych decyzji wydaje s...
Czytaj dalej

Skiturowe Beskidy

IMG_1903
Długi spacer, żeby to wszystko jeszcze raz przemyśleć. Przy okazji zobaczyłam zupełnie inne oblicze zimy - błyszczący, pachnący świeżością świat. Słońce wyparło tę męczącą, wszechobecną dotąd wilgoć. Biel również była dziś inna, jakby odbita alabastrem i złotem.  Hanna Kowalewska Po raz pierwszy i z całą dozą podekscytowania wybrałam się na sk...
Czytaj dalej
Etykiety:

Chopok - Sylwester na nartach

Sylwester na Chopoku
Szczerze współczuję tym, którzy twierdzą, że śnieg nie ma zapachu ani smaku. Biedni są ci, dla których biały puch pokrywający świat to po prostu zamarznięta woda. Żal mi wszystkich, którym zima kojarzy się tylko z przymusem noszenia ciepłych ubrań i odśnieżaniem szyb samochodowych przed wyjazdem do pracy. Bo przecież zima to… bajka.     &...
Czytaj dalej
Etykiety:

Follow My Flow poleca: O tym jak Polki wywalczyły prawa wyborcze

Forest-with-Path-Wide-Presentation-5
28 listopada minęły dokładnie 102 lata od dnia, kiedy Marszałek Piłsudski podpisał dekret o ordynacji wyborczej nadający równe prawa polityczne i społeczne wszystkim obywatelkom i obywatelom młodej Polski, która zaledwie kilka dni wcześniej ogłosiła niepodległość po ponad 120 latach niewoli. Prawo, jako jedno z pierwszych na świ...
Czytaj dalej

Follow My Flow poleca: Gambit Królowej

Forest-with-Path-Wide-Presentation-8
Kochani, dzisiaj mamy dla Was propozycję, która już w tej chwili okazała się hitem Netflixa, a dopiero co miała swoją premierę. Oto przed Wami „Gambit Królowej" - film, który wspiął się lotem błyskawicy po kolejnych szczeblach popularności. Jaki jest? Znakomity. To film o wielkiej pasji, o kobietach w świecie mężczyzn, o tym jak wyglądało życi...
Czytaj dalej

Follow My Flow poleca: Siła kobiet, które nie bały się powiedzieć STOP

Forest-with-Path-Wide-Presentation-6
W tym cyklu, który zatytyłowałyśmy Follow My Flow poleca, opowiadamy Wam o ciekawych propozycjach, wartych zobaczenia lub przeczytania i generalnie dobrej zabawy :). Będą to książki, koncerty, spektakle lub filmy, które nas wyjątkowo poruszyły, zdobyły nasze serca i wywołały nasz uśmiech. Propozycje na randkę, chwilę w samotności lub wyjście z kole...
Czytaj dalej

Follow My Flow poleca: Opowieści Młodych Buntowniczek

Forest-with-Path-Wide-Presentation-7
W tym cyklu, który zatytyłowałyśmy Follow My Flow poleca, opowiadamy Wam o ciekawych propozycjach, wartych zobaczenia lub przeczytania i generalnie dobrej zabawy :). Będą to książki, koncerty, spektakle lub filmy, które nas wyjątkowo poruszyły, zdobyły nasze serca i wywołały nasz uśmiech. Propozycje na randkę, chwilę w samotności lub wyjście z kole...
Czytaj dalej

Pyszne domowe spaghetti

Pyszny, domowy sos do spaghetti na zimę.
Kochani, na łamach naszego bloga dzielimy się z Wami naszymi pasjami, sukcesami, przemyśleniami, słowem życiem codziennym. I dzisiaj kolejna odsłona naszych pasji, może nie będzie to tak wygórowane jak wyprawa do Cerro Torre, niemniej jednak związane z Ameryką Południową 😉. Być może spodobają Wam się nasze inspiracje kulinarne, dlatego postaramy si...
Czytaj dalej

Mogę wszystko! Tajemnica pole dance!

IMG_8103
Ile razy stajesz przed dylematem czy podołasz nowemu wyzwaniu albo pokonasz kolejny problem? Zapewne wielokrotnie w ciągu dnia, tygodnia lub roku. Może zbyt często myślisz, że nie masz siły, a może, że tego wszystkiego jest już za dużo? Zapewne nie ma uniwersalnej recepty na wszystkie bolączki naszej codzienności, ale chciałyśmy Wam opowiedzie...
Czytaj dalej

Follow My Flow poleca: Grace & Frankie - kobiety z krwi i kości

Forest-with-Path-Wide-Presentation-15
Od pewnego czasu wielu z Was prosi nas o opinię i polecanie ciekawych książek, filmów czy wydarzeń kulturalnych. Ponieważ uważamy, że jest to doskonały sposób na relaks, rozwój osobisty i zadbanie o chwilę dla siebie, czyli bliskich nam tematów, to wychodzimy naprzeciw Waszym sugestiom :). W nowym cyklu, który zatytyłowałyśmy Follow My Flow poleca,...
Czytaj dalej

Slow travelling

IMG_20190813_073751
Recharge. Jesteśmy w trakcie wakacji i jest naprawdę ważne jak naładujemy nasze baterie: czy tylko do połowy, czy recharge będzie „do pełna" 😉. Stąd też na naszej stronie piszemy tak dużo o świadomym podróżowaniu, poza schematami, tak aby mieć czas na zrobienie wdechu i dostrzeżenie tego, co dla innych turystów jest niedostępne, bo nastawiają ...
Czytaj dalej

Klub Jeździecki Lavender - miejsce z pasją

5631CD6E-8B95-4C7F-A225-0E42877E961A
Jako dzieci marzymy o magicznych przygodach, niezwykłych stworzeniach, dalekiej przyszłości, pełnej przygód. Żyjemy trochę jak w bajce. Dorośli, w zależności od tego czy zachowali w sobie dziecko, czy też stali się cyniczni przez nadmiar problemów, wspierają te marzenia albo je blokują. A przecież to właśnie z tych dziecięcych marzeń powstają najwi...
Czytaj dalej

#niebojesie zmieniać & #niebojesie żyć

IMG_5036
Nasz w pełni autorski projekt Follow My Flow Lifestyle Blog powstał z braku tlenu :). Już wyjaśniamy… Pomimo sporej aktywności zawodowej, brakowało nam nieustannie pewnej życiodajnej siły, czegoś w rodzaju swojej własnej przestrzeni, która sprawia, że czujemy się jeszcze bardziej szczęśliwe i spełnione, czegoś innego i nowego. Stąd pomysł założenia...
Czytaj dalej

Beskid Żywiecki na rowerze

Beskid Żywiecki rowerowo
Lato 2020 będzie na pewno jedyne w swoim rodzaju. Pomimo początkowego chaosu, strachu czy zmęczenia, namawiamy Was na urlop, a najlepiej na urlop w Polsce. Nic tak nie wspiera naszej odporności jak słońce, powiew wiatru, świeże powietrze i letni deszczyk - jednym słowem - dużo czasu na łonie natury. Być może jest to najlepsza z okazji, aby przyjrze...
Czytaj dalej
Etykiety: